Massage – når kroppen trænger til et service tjek

De fleste mennesker nyder en lækker og afspændende massage – og ligeledes kan langt de fleste mennesker have gavn af en sådan på længere sigt. Regelmæssig massage har utroligt mange fordele, som man måske ikke lige er opmærksom på. Hvis du går og overvejer at få en massage, er her fem gode grunde til at springe ud i projektet.

Massage kan fjerne muskelspændinger

Lider du af smertefulde spændinger i nakke og skuldre, eller strammer det over lænden efter mange timer i stillesiddende positur? Så er du ikke alene. Disse smerter er et symptom på dårlig arbejdsstilling og en uhensigtsmæssig brug af kroppen. Hvis du på jævnlig basis lader dig ælte igennem af en massør, vil du opleve færre smerter, idet en massør kan gå ind og løse de såkaldte myoser op, så de ikke længere giver anledning til spænding og ubehag.

Massage kan mindske risikoen for skader

Dyrker du sport eller anden form for motion, kan du have stor glæde af massage. En dygtig massør kan nemlig hjælpe din krop til at hele eventuelle skader, og samtidig forebygge at nye opstår.

Massage kan lindre stress symptomer

Er du i et stress behandlings forløb, kan du ligeledes have nytte og gavn af massage. Under massage frigives nemlig endorfiner, som beroliger det sympatiske nervesystem og sørger for, at det får et tiltrængt hvil. Kroppen bliver så at sige nulstillet – og du kan blive fri af de ubehagelige stress symptomer for en stund.

Massage kan styrke kroppens kredsløb

Når vi tilbringer mange timer om dagen bøjet over et tastatur, hæmmes den naturlige cirkulation i kroppen. Ved en massage rettes kroppen så at sige ud, og blodomløb samt fordøjelse stimuleres

Massage giver dig øget velvære og mere overskud i hverdagen

Du kan læse meget mere om massagens godgørende virkninger på bloggen servicefirmaer.dk – og finde din lokale massør.

Tjek også disse sider:

https://servicefirmaer.dk/
https://serviceudbydere.dk/
https://AltDetPraktiske.dk/
https://HandyHjælp.dk/
https://UltraHandy.dk/
https://MegaHandy.dk/
https://ServiceSkandinavia.dk/
https://ServicePlanet.dk/
https://ServiceFinderen.dk/
https://servicetips.dk/
https://servicetricks.dk/
https://servicevirksomheder.dk/